ミニマリスト【朝食なし】ミニマリストが16時間断食を3年続けて感じたメリット
朝食抜き生活（16時間断食）を3年続けています。健康面だけでなくミニマリストの観点からもメリットがいっぱいだったので、ご紹介します。メリットは節約、時短、スペースや手間がなくなる、ということでおすすめです。
2023-06
ミニマリスト
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ご覧いただき、ありがとうございます。 30代、女の子2人育児をしながらフルタイムで働いている葉っぱです。 普段は仕事をしながらドタバタと過ごしています。 正直、本業がいやで、辞めたくて辞めたくて仕方がない日々を過ごしてい...
美容【ミニマリスト的スキンケア】宇津木式で実践していること4選
ミニマリスト的思考と、美容を一緒に考えたときに辿り着いたのが「宇津木式」「肌断食」でした。実践し始め、肌の調子はよく、洗面所もスッキリし、いいことだらけでした。この記事では、宇津木式の一部で実践していることを紹介します。
生活【2023年6月最新版、口コミあり】リベシティに入会して3年で感じたメリット厳選3選
両学長のYouTubeは観てるけど、リベシティって実際どうなの？YouTubeだけでも十分なんじゃ？と思いますよね。この記事ではリベシティに入って3年経過した私が実際に感じたメリットを厳選して3選紹介します。リベシティへの入会を悩まれている方、是非参考にしてみてください。